El Día Internacional del Libro se celebra el 23 de abril de cada año para conmemorar la importancia de la lectura, los libros y la cultura. Esta fecha coincide con el fallecimiento de grandes escritores como Miguel de Cervantes, William Shakespeare y Garcilaso de la Vega.

Durante este día, se promueve la lectura como una actividad fundamental para el desarrollo intelectual y emocional de las personas. Los libros nos transportan a mundos imaginarios, nos enseñan, nos hacen reflexionar y nos permiten conocer realidades distintas a la nuestra.

Además, el Día Internacional del Libro es una oportunidad para rendir homenaje a los autores y autoras que con su creatividad y esfuerzo enriquecen el mundo con sus obras. Es un día para fomentar la pasión por la lectura y para recordar que los libros son una fuente inagotable de conocimiento y entretenimiento.

Es importante celebrar esta fecha compartiendo nuestros libros favoritos, recomendando lecturas a amigos y familiares, visitando librerías locales o bibliotecas, o participando en actividades culturales relacionadas con la literatura.

La lectura ofrece una amplia gama de beneficios que impactan positivamente en nuestras vidas.

1. Expansión del conocimiento: A través de la lectura, tenemos acceso a una gran cantidad de información y conocimientos que nos permiten aprender sobre diferentes temas, culturas, historias y perspectivas. Esto amplía nuestra visión del mundo y nos hace más conscientes y comprensivos.

2. Desarrollo del pensamiento crítico: La lectura estimula la reflexión y el análisis, lo que fortalece nuestra capacidad para cuestionar, evaluar y comprender diferentes puntos de vista. Esto nos ayuda a tomar decisiones más informadas en la vida cotidiana.

3. Estimulación mental: Leer es un ejercicio para el cerebro, ya que requiere atención, concentración y procesamiento de información. Esto contribuye a mantener la agilidad mental, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar la memoria.

4. Reducción del estrés: Sumergirse en la lectura puede funcionar como una forma efectiva de escapar del estrés diario. Al sumergirnos en una historia absorbente o un libro informativo, podemos desconectar temporalmente de las preocupaciones y relajarnos.

5. Mejora de la empatía y la comprensión emocional: La lectura de ficción nos expone a las experiencias y emociones de los personajes, lo que puede ayudarnos a desarrollar una mayor empatía y comprensión hacia los demás. Al ponernos en el lugar de los personajes, ampliamos nuestra capacidad de entender las emociones humanas.

Estos son solo algunos de los muchos beneficios que la lectura puede aportar a nuestras vidas. La exploración constante de libros nos permite disfrutar de estas ventajas enriquecedoras.

Cronishop junto a Editorial Planeta te recomiendan 3 libros para conmemorar esta jornada literaria.

Gabriel Rolón indica en este libro, cuál será el camino a transitar en su nuevo ensayo: la pérdida. Sí, la muerte, sin rodeos (la propia, y la de los que amamos), pero también la falta imprevista (o no tanto) de todo aquello que nos sostiene anclados a la vida. La pérdida de un trabajo, una pareja, un hogar, el reconocimiento de un otro y hasta la juventud nos empujan al duelo. Y es ahí, en ese soplo en el que el dolor se hace carne y la pena se devora las palabras, que Gabriel Rolón comparte su reflexión aguda, certera, siempre lúcida. Un libro que se nutre de mitología y de música, de cine y literatura, de casos clínicos y teoría analítica.

Como imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de la felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. “¿Cómo ser felices?”, esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo moderno se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que debería ser la pregunta nodal: “¿Qué es la felicidad?”.

En su nuevo libro, Gabriel Rolón nos propone desandar el camino. Desarticular lugares comunes y preconceptos para poner en evidencia qué se esconde más allá de esa ilusión que se vende como panacea y no es más que una trampa. Entre el Psicoanálisis y el arte, entre la filosofía y la literatura, despliega entonces su hoja de ruta, un mapa de lecturas que van de la mitología clásica a ByuChul Han, pasando por Freud, Lacan, Borges, Nietzsche, Schopenhauer, Einstein, Alejandro Dolina, Ana Frank, Bertrand Russell y Comte-Sponville, entre muchas otras.

Una vez más, como en sus trabajos anteriores y fiel a ese estilo que lo llevó a ser uno de los autores más leídos de las últimas décadas, Rolón nos invita a pensar a contrapelo de las modas ligeras. Y es ahí, en esa zona incómoda y a la vez anhelante de vida, donde “La Felicidad” se vuelve un ensayo indispensable, lúcido, humano.

A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento

—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.

Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Aprende cómo…

• Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos

• Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad

• Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar

• Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco.

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