Infidelidad: 驴C贸mo afecta f铆sica y emocionalmente, y c贸mo abordar una soluci贸n?

Es uno de los temas que m谩s afecta las relaciones humanas desde siempre. Sin embargo, existen algunos puntos a tener en cuenta y, sobre todo, c贸mo encarar una situaci贸n inc贸moda y dolorosa聽para quienes sufren este enga帽o.

Las relaciones humanas por momentos suelen ser dif铆ciles y con pocas respuestas a algunos interrogantes, ya que una persona muchas veces suele actuar por impulso o deseo, y en esa vor谩gine emocional en una pareja suele aparecer un fantasma del cual nadie est谩 a salvo: la infidelidad.

Para tratar el tema, el psic贸logo Mauricio Strugo (M.N. 44.136), le di贸 a 鈥淐r贸nica鈥 una definici贸n de infidelidad: 鈥淪e dice que ser infiel suele ser algo relacionado con la otra persona, pero hay que ver a la infidelidad como algo en donde la persona que es infiel se tiene que preguntar si est谩 siendo fiel a s铆 mismo o no en alg煤n punto, porque no s贸lo tiene que ver con que otra persona se entera de esto y se quiebra la confianza, sino tambi茅n con la acci贸n de qui茅n es su compa帽ero, de la libertad de la cual todos tenemos que ser responsables de ver qu茅 elegimos, y si no elegimos m谩s a una persona, tratar de ser honestos desde ese lugar鈥.

Infidelidad: el cuerpo lo sufre

Un punto clave de la infidelidad es que afecta al organismo, sobre todo el que sufre: 鈥淐omo nuestro 贸rgano sexual m谩s importante es el cerebro, cuando no nos sentimos bien, impacta sobre la sexualidad produciendo disfunciones. En el hombre puede producir impotencia sexual, falta de erecci贸n o tener una erecci贸n y que de golpe se corte o no siga, se pierda, puede haber una eyaculaci贸n precoz, tambi茅n por una situaci贸n de estar nervioso, de no poder conectarse bien, como tambi茅n puede haber una eyaculaci贸n tard铆a en esto de no poder conectarme con el deseo despu茅s鈥.

El especialista (@psicosex) agreg贸 que 鈥渆n la mujer puede haber vulvodinia, que es un dolor, o puede haber vaginismo, que es una contracci贸n involuntaria de la vagina en el momento en que el hombre est谩 introduciendo su pene, y esto involuntario tiene que ver con un rechazo hacia la relaci贸n sexual, que uno lo hace pero que en alg煤n momento tiene que ver esta situaci贸n de no sentirse a gusto y c贸modo en un lugar tan vulnerable como es la sexualidad, y adem谩s en los dos casos se puede dar la falta de deseo, como que la l铆bido est谩 muy baja porque estamos protegi茅ndonos, nos estamos cuidando del encuentro si nos sentimos frustrados o perdimos la confianza鈥.

Emociones por el suelo

Lo cierto, es que aquel que sufre una infidelidad no s贸lo la pasa mal en lo org谩nico, sino tambi茅n en lo emocional. Con relaci贸n a esto, Strugo relat贸 que 鈥渟e quiebra la confianza, es normal que haya mucho enojo, furia, decepci贸n y por lo tanto, sea una herida en carne viva y que quien est谩 del otro lado tiene que aprender a quedarse en el banquillo de los acusados por un tiempo dispuesto a recuperar la confianza, a ser honesto con las preguntas, y al mismo tiempo, tratar de estar mejor que antes cuando estaban bien, porque si se vuelve a lo anterior, es probable que esto vuelva a ocurrir; entonces, la idea es que a partir de esta situaci贸n traum谩tica, la pareja si deciden seguir juntos, sea para es-聽tar mucho mejor que antes, para ver que esta infidelidad adem谩s de ser dolorosa sirva para algo, para que puedan madurar juntos mucho m谩s鈥.

Siempre se dijo que los hombres son m谩s propensos a ser infieles frente a las mujeres, algo que parece ser un mito urbano: 鈥淗ay de todo en este mundo, la cl谩sica situaci贸n de creer que s贸lo los hombres cometen m谩s infidelidades tiene que ver con algo que ya es un demod茅, porque hoy en d铆a las mujeres y hombres tienen libertad, y siempre tuvieron libertad para elegir qu茅 hacer, quiz谩s los hombres en ese sentido somos m谩s obvios鈥.

El psic贸logo agreg贸 que 鈥渓o que sucede es que a partir de que se quiebra esta situaci贸n, quiz谩s por motivos econ贸micos, porque tienen familias juntas, deciden seguir estando en el mismo techo pero dejan de ser pareja o renuncian a la sexualidad, lo cual esto no es lo m谩s recomendable, porque si sucede va a haber mucho resentimiento y va a ser una especie de venganza, como diciendo 鈥榓hora quedate ac谩 que te voy a castigar por lo que hiciste鈥, y ser谩 una situaci贸n de infelicidad para esa pareja y los hijos; entonces, en un caso en que la pareja decida no continuar, se buscar谩 la manera, aunque econ贸micamente sea dif铆cil, aunque familiarmente implique un movimiento traum谩tico para los dem谩s, pero el tema es que si seguimos renunciando a un mont贸n de cuestiones esto va a hacer que estemos frustrados todo el tiempo鈥.

Pandemia infiel

Consultado sobre por qu茅 aparecen tantos casos en la pandemia de Coronavirus, Strugo argument贸 que 鈥減uede ser que, en algunos casos, muchas parejas al vivir juntos se encuentren con falta de deseo, con una situaci贸n que ca铆an en rutina, ocupados en trabajar y pasaban mucho tiempo encerrados, y eso gener贸 distancia y ahora que se est谩 empezando a abrir todo, mucha gente tom贸 distancia o se anim贸 a romper v铆nculos buscando otras situaciones. Esta cosa m谩s conservadora de estar en pareja, a lo mejor a uno le hizo pensar y decir despu茅s de toda esta situaci贸n, donde venimos sobreviviendo, as铆 como una persona que entra en coma y se despierta y se va a vivir a la playa y deja todo, hay una situaci贸n de permitirse ciertos placeres y situaciones, donde por ah铆 uno dice 鈥榚staba ya planificando mi vida, y la verdad estoy aburrido y necesito otras cosas鈥欌.

El especialista finaliz贸 diciendo que 鈥渟i estamos en un v铆nculo, tenemos que tener la responsabilidad afectiva, saber que del otro lado hay una persona que conf铆a en nosotros, apostando a nuestro v铆nculo y requiere que de nuestra parte nos hagamos responsables de lo que queremos y de lo que no, y si estamos mal, en vez de buscar una soluci贸n que sea un parche, primero hay que ver qu茅 se puede hacer y si hay soluci贸n, porque la verdad que vigilar y controlar a alguien no es una soluci贸n, porque ya habr谩 desconfianza鈥.

Poliamor, swinger y otros temas

Se dice que el poliamor, el mundo swinger y otras pr谩cticas sexuales tienen una cercan铆a con la infidelidad, situaci贸n que el especialista se encarg贸 de diferenciar. 鈥淓l poliamor es un v铆nculo que se basa en confianza, no hay que confundirlo con pareja abierta, donde tengo relaciones con quien yo quiera por fuera y mi pareja tambi茅n tiene permitido hacerlo o no, y en todo caso, no hay una relaci贸n construida para afuera. Esto es como buscar sexualidad. En cambio, en el poliamor lo com煤n es que sea un c铆rculo de confianza donde nos elegimos entre todos, y yo puedo tener mi pareja, incluir a otra persona y esa persona tambi茅n tiene una relaci贸n con mi pareja鈥, dijo el psic贸logo.

鈥淓n una pareja swinger los dos eligen esta situaci贸n e incluso en un tr铆o o v铆nculos de pareja abierta podemos poner reglas, o sea, pod茅s ir con otra persona, pero me ten茅s que contar qu茅 hacen; o si nosotros hacemos swinger con alguien, lo que no quiero es que vos no te des besos en la boca con esa persona o determinada pr谩ctica sexual que la dejamos para nosotros 煤nicamente, y eso tambi茅n se tiene que cuidar鈥, finaliz贸.

Ayuda de la terapia

Cuando se presenta un caso de infidelidad, hay preguntas que uno se hace, como qu茅 hacer, c贸mo proseguir o con qui茅n hablar, dudas que tienen respuesta. 鈥淟a consulta por infidelidad siempre fue la mayor en lo que es psicoterapia de parejas y hay distintas situaciones. Recomiendo que hagan una terapia de pareja para reparar confianza, poder hablar del dolor para la persona que realiz贸 este acto de infidelidad, mostrarle por qu茅 vale la pena volver, por qu茅 quiere volver, qu茅 est谩 dispuesto a hacer para sanar esa herida, y por otro lado, aprovechar la chance para revisar el v铆nculo, c贸mo estaba la pareja para recurrir a la infidelidad y a partir de eso, buscar una mejor versi贸n鈥, opin贸 Strugo.

鈥淣o podemos pensar que la infidelidad ocurre porque hab铆a algo malo, a veces no sucede as铆, pero s铆 revisar y ver c贸mo estar mejor, ya que hay parejas que a partir de esta situaci贸n pueden crecer, evolucionar y ver de elegirse, no estar juntos porque alguna vez decidieron estarlo, o porque alguna vez estuvieron mejor y que eso suceda m谩gicamente, sino a partir de este hecho traum谩tico, decir 鈥榮i nos damos una oportunidad, que realmente sea para aprovecharla鈥. A veces el que cometi贸 la infidelidad hace cosas buenas para sanar esto y la otra persona no le cree, hay momentos en que desconf铆a鈥, finaliz贸 diciendo.

POR G.A.

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