Las alertas por calor extremo siguen vigentes en la Ciudad de Buenos Aires y el conurbano bonaerense. Según el último informe del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), los próximos días estarán dominados por marcas térmicas elevadas, con máximas que volverán a ubicarse por encima de los 30 grados y escaso alivio nocturno. 

El organismo advierte que este tipo de condiciones puede afectar especialmente a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Por este motivo, el SMN mantiene la atención puesta en el impacto del calor sobre la población y emite recomendaciones específicas para evitar consecuencias en la salud.

Cómo va a estar el tiempo a mitad de semana

El miércoles 28 muestra un leve descenso térmico respecto a las jornadas anteriores, con una mínima de 23°C y una máxima que se encuentra en los 30°C. El cielo estará mayormente nublado durante todo el día y existe un 10% de probabilidades de lluvia hacia la noche. 

Para el jueves 29, el termómetro vuelve a subir y alcanza una máxima de 33°C, bajo condiciones de sol combinado con nubes. La temperatura mínima para ese día se ubica en los 24°C según los diferentes registros del organismo.

El panorama para el último fin de semana de enero

El viernes 30 mantiene una jornada similar con una mínima de 24°C y una máxima de 30°C. El cielo permanece parcialmente nublado y se esperan vientos del este por la noche con ráfagas que alcanzarán los 31 km/h. El sábado 31 llega con una mínima de 22°C y una máxima de 31°C bajo un cielo mayormente nublado y con escasa presencia de sol.

Para el domingo 1 de febrero, las temperaturas oscilarán entre los 22°C y los 30°C con nubosidad persistente durante todo el día. Durante la mañana de esa jornada, se prevén ráfagas de viento del noreste con velocidades de entre 42 y 50 km/h. El clima muestra una línea de continuidad respecto a la humedad y el calor que dominan la región durante toda la semana.

Cómo arranca la primera semana de febrero

El lunes 2 de febrero, las condiciones meteorológicas muestran un nuevo incremento en la intensidad del calor. La temperatura mínima se establece en 24°C, mientras que la máxima llegará a los 32°C en las horas de mayor exposición solar. El cielo permanece con nubosidad variable, pero sin probabilidades de precipitaciones.

Recomendaciones oficiales ante las jornadas agobiantes

El Servicio Meteorológico Nacional brinda una serie de consejos fundamentales para evitar un golpe de calor ante este escenario de temperaturas persistentes. 

Es necesario aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada. Los expertos recomiendan no exponerse al sol en exceso ni en las horas centrales del día, entre las 10 y las 16 horas.Los especialistas sugieren evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y las comidas muy abundantes, priorizando la ingesta de frutas y verduras. Es importante reducir la actividad física y usar ropa ligera, holgada y de colores claros. El uso de sombrero y anteojos oscuros ayuda a la protección personal.Permanecer en espacios ventilados o acondicionados resulta clave para transitar estos días de calor extremo.