Cuidado con el sol: los rayos UV alcanzaron niveles muy altos y presentan riesgos para la salud
En algunas provincias, los valores podr铆an alcanzar niveles extremos. C贸mo cuidarse y evitar da帽os en la piel.
En medio de una de las jornadas m谩s calurosas de febrero, algunas regiones del pa铆s est谩n registrando niveles de radiaci贸n ultravioleta (UV) entre altos y muy altos, valores que obligan a aplicar medidas de prevenci贸n y cuidado.
El fen贸meno atmosf茅rico, vinculado a la posici贸n solar y las condiciones meteorol贸gicas actuales, incrementa el riesgo de lesiones cut谩neas por exposici贸n directa en las franjas horarias de mayor incidencia.
En el 脕rea Metropolitana de Buenos Aires (AMBA), las proyecciones para este martes 24 de febrero indican un 铆ndice UV m谩ximo que oscilar谩 entre los valores 7 y 9. Estos niveles representan un riesgo importante para la salud, especialmente en el intervalo entre las 10 y las 16 horas.
En este marco, el Servicio Meteorol贸gico Nacional (SMN) se帽al贸 que las zonas Norte y Centro del pa铆s presentar谩n los registros m谩s intensos de la jornada. En algunas provincias de estas regiones, los valores podr铆an alcanzar niveles extremos, mientras que en la Patagonia se prev茅n 铆ndices moderados debido a una mayor cobertura nubosa.
En algunas provincias, los valores UV podr铆an alcanzar niveles extremos,
C贸mo se calcula el 铆ndice UV
El 铆ndice UV es una unidad de medida est谩ndar que cuantifica la intensidad de la radiaci贸n ultravioleta que alcanza la superficie terrestre. Esta escala internacional comienza en cero y carece de un l铆mite superior fijo; a mayor valor num茅rico, menor es el tiempo de exposici贸n requerido para que se produzcan da帽os en el tejido epitelial.
La Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS) establece una clasificaci贸n de estos niveles: bajo (1-2), moderado (3-5), alto (6-7), muy alto (8-10) y extremo (11 o m谩s).
A partir del nivel 6, los protocolos internacionales sugieren la implementaci贸n de medidas de protecci贸n obligatorias para evitar quemaduras por fotosensibilidad.
Con 铆ndices situados entre 8 y 9, el tiempo de seguridad para una piel sin protecci贸n puede reducirse a menos de 20 minutos antes de presentar eritemas.
En este sentido, cabe aclarar que hasta el 80% de la radiaci贸n logra traspasar la nubosidad parcial, y superficies como el cemento, el agua o la arena act煤an como reflectores que potencian el efecto del rayo.
La radiaci贸n ultravioleta se identifica como el principal agente ambiental relacionado con el desarrollo de neoplasias cut谩neas. Seg煤n la Organizaci贸n Panamericana de la Salud, el da帽o celular provocado por los rayos UV es acumulativo y se inicia desde la infancia, manifestando sus efectos a largo plazo en la etapa adulta.
Cuidado con el sol: prevenci贸n del melanoma
El melanoma es la variante m谩s agresiva de c谩ncer de piel y est谩 vinculado con episodios de quemaduras solares repetidas. No obstante, las consecuencias de la sobreexposici贸n no son exclusivas de la dermis, afectando tambi茅n la salud ocular y la respuesta del sistema inmunol贸gico.
Entre las patolog铆as oftalmol贸gicas asociadas se encuentran las cataratas, el pterigi贸n y diversas lesiones en la c贸rnea. Asimismo, la radiaci贸n acelera el proceso de fotoenvejecimiento cut谩neo, alterando la estructura del col谩geno y la elastina en la piel de manera prematura.
En Argentina, las estad铆sticas sanitarias reportan miles de diagn贸sticos anuales de c谩ncer de piel. Ante este escenario, la prevenci贸n mediante el bloqueo f铆sico y qu铆mico se presenta como la estrategia m谩s efectiva para mitigar la incidencia de estas enfermedades en la poblaci贸n general.
En caso de exposici贸n inevitable, se sugiere el uso de protectores solares de amplio espectro con un factor (FPS) m铆nimo de 30, con una frecuencia de reaplicaci贸n de cada dos horas.
Adem谩s, se aconseja el uso de indumentaria cerrada y colores claros, sombreros que cubran la totalidad del rostro y anteojos con filtros UV certificados. Estas barreras f铆sicas son fundamentales para reducir la absorci贸n de energ铆a radiante en las zonas m谩s sensibles del cuerpo.