Los cuidados que requiere nuestra vista

CR脫NICA SALUD聽Uno de los sentidos que padece de muchas afecciones y se聽deben atender de inmediato.

Por Gabriel Arias
salud@cronica.com.ar

Todos los sentidos del ser humano son importantes para llevar una vida con la normalidad necesaria, pero cuando uno de ellos sufre alg煤n trastorno, esta dificultad repercute de manera notable en nuestro organismo. Uno de los m谩s claves es la visi贸n, cuyas patolog铆as asintom谩ticas pueden afectarla y causar graves problemas. En ese contexto, datos aportados por fuentes sanitarias mundiales indican que hay 285 millones de personas que tienen alg煤n tipo de discapacidad visual. O sea, que tienen una reducci贸n de su capacidad visual que no se corrige aunque se usen anteojos o lentes de contacto, y de ese n煤mero aportado, unas 30 millones sufren de ceguera.

El doctor Pablo Wainberg (M.N. 77.968 y m茅dico oftalm贸logo) asesor贸 diciendo que “es por eso que la Organizaci贸n Mundial de la Salud estableci贸 el segundo jueves de cada a帽o el D铆a Mundial de la Visi贸n. Es indispensable concientizar acerca de la importancia de los controles de la visi贸n, incluso en aquellas personas que no presenten s铆ntomas. Cerca del 80% de los casos de discapacidad visual podr铆an evitarse por medio de un procedimiento quir煤rgico o por tratarse de enfermedades prevenibles, a partir de controles m茅dicos que faciliten el diagn贸stico y el inicio del tratamiento a tiempo”.

En el caso de la visi贸n, el paciente puede creer que ver bien es sin贸nimo de estar completamente sano, pero hay patolog铆as que no presentan s铆ntomas y pueden conllevar el desarrollo de patolog铆as irreversibles, tanto en ni帽os como en adultos.

El caso m谩s frecuente en ni帽os ocurre cuando tienen un ojo d茅bil que, al no ser estimulado, desarrolla ambliop铆a, donde el cerebro favorece el desarrollo y la estimulaci贸n de las c铆as nerviosas del ojo sano, y en el caso de los adultos, una de las patolog铆as es la presi贸n ocular elevada, que se desarrolla con frecuencia a partir de los 40 a帽os. Esta comprime al nervio y achica el campo visual, lo que causa dificultades y p茅rdida de agudeza.

Hay que resaltar que a esta misma edad comienza la presbicia, que es la dificultad de ver de cerca, y suele ocurrir, que cuando los pacientes se acercan al profesional para tratarse, se detecten otras patolog铆as asociadas a esta p茅rdida de visi贸n que no hab铆an dado se帽ales de alarma pero pueden tratarse o prevenirse, por eso, es clave el diagn贸stico y el tratamiento temprano.

Respecto a este tema, el profesional agreg贸 que “al momento de percibir una disminuci贸n de la visi贸n, es importante acudir a un oftalm贸logo para desarrollar los controles necesarios. En este sentido, las principales causas de discapacidad visual son: cataratas no operadas, errores de refracci贸n no corregidos (miop铆as, hipermetrop铆a o astigmatismo), glaucomas o diabetes”. Cabe destacar, que en el caso de los adultos mayores de 50 a帽os, la principal causa de discapacidad visual son las cataratas, cuyo tratamiento consta de una operaci贸n ambulatoria, con anestesia local que dura 15 minutos. Este procedimiento es el m谩s utilizado a nivel mundial, incluyendo todas las disciplinas, no s贸lo la oftalmologia.

Sin embargo, para evitar llegar a este punto ser铆a importante incluir la tarea de prevenci贸n, que tanto para ni帽os como adultos, se trata de un procedimiento simple, e el cual se hace un examen del ojo externo, la medici贸n de la presi贸n ocular, examen de agudeza visual (en el que se pide a la persona que identifique s铆mbolos en tablas optom茅tricas), fondo de ojos y en el caso de ser necesario, se realizan ex谩menes complementarios.

Hay que resaltar, que en varios casos los controles nos e hacen por falta de recursos, de acceso a la medicina y de concientizaci贸n acerca de su importancia para la salud y bienestar. Sin embargo, los datos aportados por la Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS) indican que en los 煤ltimos 20 a帽os las tasas de discapacidad visual disminuyeron. Esto se debe al desarrollo sociecon贸mico, la actuaci贸n de la salud p煤blica, y las campa帽as y las soluciones posibles de las afecciones vinculadas a la visi贸n.

Otro punto a tener en cuenta son los momentos en la vida en los cuales son recomendables para asistir a un oftalm贸logo, y ellos son cuando reci茅n nace una criatura (por ley lo deben evaluar en la maternidad), al mes de vida, al ingreso escolar, entre los 18 y 40 a帽os (si usa anteojos, debe ir una vez por a帽o y si no lo hace, cada 5 a帽os) y en caso de tener diabetes, se debe acompa帽ar el control cl铆nico con el oftalmol贸gico.

Adem谩s, existen diversos h谩bitos saludables para tener una buena visi贸n, los cuales son los siguientes: tomarse recreos visuales de las pantallas cada 40 minutos, mirar a larga distancia y parpadear seguido durante 5 minutos, usar anteojos o antiparras protectoras si se trabaja con elementos potencialmente peligrosos para la vista, comprar lentes s贸lo en 贸pticas y los anteojos deben tener filtros UVA y UVB, comer m谩s frutas y verduras de todos los colores y evitar los alimentos ricos en grasas, evitar el tabaco y realizar actividades f铆sicas al aire libre.

Los diabetes, todo un tema a considerar

Si bien son varias las patolog铆as que pueden desembocar en la afecci贸n de la vista, hay una enfermedad como la diabetes que si no es controlada puede causar graves problemas en la visi贸n. La alteraci贸n que puede causar en la visual repercute en la retina, y es importante resaltar que esta enfermedad puede ser tratada y si bien existen graves complicaciones, hay una mejora en los medios diagn贸sticos y terap茅uticos que asisten en la lucha contra la discapacidad visual secundaria a la diabetes. Pero lo b谩sico para que todo vaya de la mano, es realizar el respectivo control para que el profesional indique el tratamiento a llevar a cabo, y de esta manera llevar una vida normal y sin dificultades.

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