El estrés es una de las problemáticas que afrontan las personas en distintos ámbitos de la vida cotidiana, siendo la situación laboral y el contexto económico algunos de los principales motivos para llegar a esta situación.

Una Inteligencia Artificial (IA) elaboró al respecto un listado de las frases que son más comunes para que sea más sencillo identificar a las personas estresadas. En las mismas predominan la frustración, la sobrecarga o el cansancio, entre otras.

 

Los asistentes virtuales de las diferentes IA se convirtieron en una importante herramienta dentro de la vida de las personas que comenzaron a utilizarla para despejar distintas dudas.

Cuáles son las frases más usadas por los estresados “No puedo más”: es una de las frases más comunes en lo que respecta al agotamiento y la sobrecarga física y mental que sufren las personas, según el listado de la Inteligencia Artificial. “No tengo tiempo para nada”: otra de las grandes problemáticas es la falta de tiempo, por lo que suele ser una de las principales quejas entre las personas estresadas debido a la imposibilidad de cumplir con las obligaciones o encontrar un tiempo acorde para el ocio.

 

 

“Me duele la cabeza/el estómago”: con esta frase se manifiestan algunas de las consecuencias que puede provocar el estrés, ya que en algunas ocasiones puede impactar físicamente.   “Estoy corriendo de un lado a otro”: es una de las frases que pueden dar fe de la sobrecarga laboral o la falta de tiempo para cumplir con los objetivos pactado durante el día.

 

“Necesito un respiro” o “necesito vacaciones”: son otra de las frases más notorias en la que se manifiesta el estrés diario y las intenciones de escapar un poco de la rutina y despejarse. “No sé qué hacer”: es otra de las reflexiones que brindan detalles de la confusión y la falta de claridad sobre las decisiones que se deben tomar en los ámbitos privados ante esta problemática.