Para combatir el calor: la soluci贸n expr茅s que te salva cualquier comida en el verano
Mir谩 c贸mo pod茅s convertir pocos ingredientes en un plato delicioso, fresco y r谩pido.聽
El calor extremo obliga a las personas a tener en cuenta que, tanto a la hora de la cena como del almuerzo, disfrutar de algo fresco y liviano es la clave. Por eso, si busc谩s resolver la picada antes del asado, durante el partido de f煤tbol, despu茅s de una tarde de pileta o simplemente mientras ves una pel铆cula, las bruschettas se convierten en la opci贸n perfecta.
Esta preparaci贸n re煤ne lo f谩cil, lo rico y lo barato. Con tan solo unos pocos ingredientes que podemos conseguir en cualquier lado, logramos un plato exquisito. Las bruschettas ofrecen opciones muy variadas que se adaptan a todos los gustos, d谩ndonos la posibilidad de probar e indagar en sus sabores.
Algunas son m谩s livianas, incluyendo verduras y aderezos, y otras resultan m谩s 鈥済lotonas鈥 con carnes o langostinos. Acompa帽adas con un vino o una cerveza bien fr铆a, estas opciones r谩pidas son la clave del 茅xito en esta temporada de verano.
C贸mo hacer la base perfectaPara empezar, la base de las bruschettas es muy simple. Basta con elegir el pan que m谩s nos guste, ya sea pan integral, pan casero, libre de gluten apto para cel铆acos, o alguno saborizado.
Una vez elegido el pan, llega la hora de tostarlo. Para poder saborizar la base de nuestras bruschettas podemos acudir a algunas variedades:
El aceite de oliva es el ingrediente m谩s cl谩sico y resulta de los m谩s ricos que podemos utilizar para esta preparaci贸n. Basta colocarle algunas gotitas por encima, incluso armar alg煤n chimichurri con especias para darle un sabor 煤nico, y luego meter las rodajas de pan al horno o tostadora. Otra de las opciones puede ser una mayonesa casera de ajo o albahaca que acompa帽a cualquier preparaci贸n. Incluso podemos untar un poco de manteca a la base o colocarle una rodaja de queso brie, parmesano o queso azul antes de tostar.Hay infinidad de opciones para esta noble preparaci贸n, desde verduras, frutas, carnes rojas y blancas, pescados, legumbres y mucho m谩s. Las siguientes recetas resultan como disparador para que puedas innovar con texturas, sabores y colores en la cocina.
1. Bruschetta de langostinosSi bien puede resultar una receta un poco m谩s compleja de conseguir y m谩s costosa en cuanto a sus ingredientes, para los amantes del pescado y mariscos es ideal.
Ingredientes:Para los langostinos al ajo:
50 gramos de manteca 250 gramos de langostinos limpios 1 diente de ajo 1 cucharada de jugo de lim贸n Sal Pimienta CiboulettePara el alioli:
Los huevos y el queso son una de las combinaciones m谩s usadas y cl谩sicas. Podemos combinarlas de mil formas, y ahora en una bruschetta.
Ingredientes: 100 gramos de mozzarella 3 huevos 3 cucharadas de crema de leche 6 lonchas de panceta Ciboulette u otra hierba arom谩tica Preparaci贸n: Poner la mozzarella sobre el pan y llevar al horno (puede ser en el horno el茅ctrico) para derretir el queso. Hacer el huevo revuelto en un sart茅n. Poner el huevo revuelto reci茅n hecho sobre el pan con el queso. Dorar unas lonchas de panceta en el horno o sart茅n y poner encima de todo. Decorar con ciboulette.Dentro del mundo de las legumbres y verduras, encontramos sabores exquisitos que acompa帽an a este tipo de recetas de una manera magistral. Hace tiempo se viene trabajando en la idea de que la carne no es el 煤nico ingrediente ideal, sino que en otros componentes encontramos sabores muy diversos, texturas distintas y colores variados.
3. Bruschetta de paltaEsta es una de las preparaciones m谩s f谩ciles dentro de lo que conllevan las verduras. Basta con obtener pocos ingredientes y algunos minutos para tener un plato rico y lleno de sabor.
Ingredientes: 1 palta 2 cucharadas de queso crema 1/4 de chile picado Jugo de 1/2 lim贸n Sal Pimienta Preparaci贸n: Pisar la palta junto con el queso crema sin mezclar mucho para que quede 鈥渆fecto marmoleado鈥. A esta preparaci贸n agregar el chile picado bien limpio de semillas. Acompa帽ar con el jugo de medio lim贸n. Condimentar con sal y pimienta a gusto. Para finalizar, podemos acompa帽arla con algunas rodajas de cebolla, tomates deshidratados (que podemos hidratar en aceite con ajo y especias), o un mix de semillas. 4. Bruschetta de chocloPara esta segunda receta utilizaremos una de las verduras del verano. El choclo, acompa帽ado con mayonesa, manteca, salsa blanca o incluso en las ensaladas, es una de las verduras m谩s frescas que podemos encontrar en esta temporada.
Ingredientes: 2 cucharadas de mayonesa 1 choclo entero Manteca 1 cucharada de queso rallado tipo parmesano, provolone o reggianito Ralladura de 1 lim贸n Jugo de 1/2 lim贸n Sal Piment贸n Picante Opcional: mermelada de morr贸n o salsa de morr贸n Preparaci贸n: Comenzamos mezclando la mayonesa con la ralladura de 1/2 lim贸n, el jugo y el piment贸n. Untar la preparaci贸n en el pan. El choclo hervirlo previamente, teniendo en cuenta que debe estar a tal punto que no se desgrane. Esas l谩minas dorarlas con manteca en una sart茅n y colocarlas sobre la tostada con mayonesa. Terminar la preparaci贸n con queso rallado. Decorar con ralladura de lim贸n y condimentar con sal, piment贸n picante y mermelada de morr贸n o salsa de morr贸n (que se hace procesando morr贸n cocido al fuego con mayonesa o queso crema).Desde un principio debemos tener en cuenta que la base de las bruschettas debe ser apta para cel铆acos. Podemos conseguir panes libres de gluten o incluso elaborarlos nosotros mismos. Adem谩s, podemos colocarle un poco de aceite de oliva con ajo y especias para darle un sabor extra.
5. Bruschettas de tomateEl tomate se adapta a cualquier situaci贸n. Es fresco, rico y muy noble, y ser谩 protagonista de esta opci贸n.
Ingredientes: 1/2 cebolla peque帽a finamente picada 8 tomates medianos (medio kilo aproximadamente) picados y escurridos 2 o 3 dientes de ajo machacados 6 u 8 hojas de albahaca fresca picada muy fina 30 ml de Aceto Bals谩mico 60-80 ml de aceite de oliva virgen extra Rodajas de pan sin T.A.C.C. cortado y tostado Preparaci贸n: En un taz贸n grande, mezclar las cebollas, los tomates, el ajo y la albahaca. Debemos tener cuidado de no triturar o romper los tomates demasiado. A帽adir el aceto bals谩mico y el aceite de oliva virgen extra. Agregar sal y pimienta a gusto y mezclar. Cubrir y dejarlo enfriar durante al menos una hora. Esto permitir谩 que los sabores se remojen y se mezclen. Servir la mezcla sobre las rebanadas de pan. Si prefer铆s la mezcla a temperatura ambiente, sacarla del refrigerador media hora antes de servirla. 6. Bruschettas de berenjenaAmpliando las opciones de verduras, ahora incluimos las berenjenas que bien sazonadas son ideales para unas buenas bruschettas.
Ingredientes:Para la salsa:
Un pocillo de mayonesa 1 cucharada de aceite de oliva 6 hojas de albahaca picadas finas 1 cucharada de ajo picado 2 nueces picadasPara preparar las berenjenas:
1 berenjena grande sal pimienta negra aceite Preparaci贸n: Lavar, despuntar y cortar la berenjena por lo largo en l谩minas finas y cada l谩mina en cuatro. Llevarlas sobre una plancha ya caliente, lubricada con aceite o manteca y grillar de ambos lados. Retirar, condimentar con sal, pimienta y el aceite de oliva y dejar enfriar mientras preparamos el aderezo. Para el aderezo, colocamos la mayonesa, el aceite de oliva, la albahaca, el ajo y las nueces, y mezclamos bien. Comenzamos a armar la bruschetta. Podemos concluir decorando con unas hojas de albahaca.