Receta de "olla podrida": c贸mo preparar el guiso m谩s famoso de la historia en simples pasos
Aunque su nombre pueda resultar "chocante", se trata del antecesor de todos los guisos criollos. Mir谩 c贸mo elaborar este manjar de cocci贸n lenta que combina legumbres y carnes de cerdo en una explosi贸n de sabor tradicional.
La olla podrida es, posiblemente, el plato con m谩s historia de la lengua espa帽ola. Mencionado en cl谩sicos como "El Quijote", su nombre original era "olla poderida", en referencia a los ingredientes poderosos que conten铆a la receta y a la capacidad econ贸mica de quienes pod铆an costearla.
Con el paso de los siglos, la evoluci贸n del lenguaje la bautiz贸 como "podrida", pero su esencia sigue siendo la de un banquete real: un guiso contundente, cal贸rico y extremadamente reconfortante.
La clave de su 茅xito reside en el uso de los porotos rojos y en una cocci贸n a fuego m铆nimo que permite que el col谩geno de las carnes de cerdo espese el caldo de forma natural.
En este 2026, donde la cocina de origen vuelve a ser tendencia, aprender a dominar este guiso es un viaje de ida hacia los sabores m谩s aut茅nticos de la gastronom铆a.
C贸mo elaborar "olla podrida": detalles de la receta y los ingredientes necesarios
Preparar una olla podrida no es dif铆cil, pero requiere tiempo y respeto por el producto. No es un plato para hacer con apuro; es una receta para un domingo en familia, donde el aroma a chorizo, panceta y legumbres inunda cada rinc贸n de la casa.
A continuaci贸n, revis谩 la lista de ingredientes y el paso a paso detallado para lucirse con esta "joya" culinaria que nunca pasa de moda.
Receta de "olla podrida": 驴C贸mo se prepara?
Ingredientes
Para 6 personas, se necesita:
Legumbres: 500 gramos de porotos rojos (remojados por al menos 12 horas).
Carnes de cerdo: 1 oreja, 1 rabo, 1 pata de cerdo, 250 gramos de costillas de cerdo y 200 gramos de panceta ahumada.
Embutidos: 2 chorizos colorados y 2 morcillas.
Verduras: 1 cebolla grande, 1 cabeza de ajo, 1 hoja de laurel y medio repollo.
Para el "relleno": 2 huevos, 100 gramos de miga de pan, 1 diente de ajo picado y perejil fresco.
Condimentos: sal, pimienta y una pizca de piment贸n dulce.
Preparaci贸n paso a paso
Inicio de la cocci贸n: en una olla grande, colocar los porotos escurridos y cubrirlos con agua fr铆a. Agregar la cebolla entera, la cabeza de ajo y el laurel. Cuando rompa el hervor, cortar la ebullici贸n con un chorrito de agua fr铆a para que no se parta la piel.
Incorporaci贸n de carnes: sumar a la olla la oreja, el rabo, la pata, las costillas y la panceta. Tapar y dejar cocinar a fuego muy suave durante aproximadamente 2 horas y media. Es fundamental ir retirando la espuma que se forma en la superficie para que el sabor sea "limpio".
Los embutidos: pasado ese tiempo, agregar los chorizos. Las morcillas conviene pincharlas un poco y cocinarlas aparte en un poco del caldo del guiso para evitar que se rompan y oscurezcan toda la preparaci贸n.
Elaboraci贸n del relleno: mientras el guiso termina de hacerse, batir los huevos y mezclarlos con la miga de pan, el ajo y el perejil. Formar una masa, armar peque帽as porciones alargadas y fre铆rlas en una sart茅n con aceite. Una vez doradas, incorporarlas al guiso los 煤ltimos 10 minutos para que se hidraten con el caldo.
El repollo y el toque final: cocinar el repollo aparte en agua con sal. Una vez tierno, saltearlo con un poco de ajo y piment贸n. Servir los porotos en un plato hondo y presentar todas las carnes, embutidos y el repollo en una bandeja aparte para que cada persona se sirva a gusto.
Receta de "olla podrida" para sorprender a los seres queridos.