Debido a su naturaleza de jugar en el patio o disfrutar de chapuzones en la pileta, los niños se vuelven particularmente susceptibles a sufrir las consecuencias del calor. Por este motivo, en épocas de altas temperaturas, resulta esencial implementar medidas preventivas para evitar accidentes en verano, como la insolación, y garantizar su salud sin que dejen de divertirse.

Durante las vacaciones escolares, los más pequeños aprovechan para disfrutar del aire libre, la playa y el agua. No obstante, el sol y las temperaturas elevadas a veces pueden convertirse en enemigos a los que se debe prestar atención para evitar riesgos y atravesar esta época de la mejor manera posible.

 

Para esta etapa del año, es importante utilizar protector solar y repelente para evitar las picaduras de mosquitos, especialmente en medio del aumento de casos de dengue en la ciudad.

Según profesionales, el protector solar puede aplicarse a partir de los seis meses de edad en niños. Se sugiere colocarlo 30 minutos antes de exponer al niño al sol, con un factor de protector recomendado de 45 o 50. Aún con protector solar, es recomendable limitar la exposición solar antes de las 10 de la mañana o después de las 18.

Además del protector, se recomienda el uso de gorro y, en lo posible, remera térmica.

El dengue, otro problema en épocas de verano

Con la amenaza persistente del dengue, la aplicación cuidadosa de protector solar se vuelve esencial. De acuerdo con profesionales de la salud, se aconseja primero aplicar el protector solar y luego, después de esperar media hora, proceder con la aplicación del repelente.

Para garantizar una aplicación segura de repelentes en niños, es conveniente optar por repelentes en crema en lugar de aerosoles, ya que esto ayuda a evitar inhalaciones involuntarias, especialmente en los más pequeños. En el caso de utilizar repelentes en aerosol, se sugiere aplicar primero en la mano y luego en el niño para reducir la exposición directa.

Otros productos, como líquidos o pastillas específicas, pueden ser utilizados en la habitación del niño, siempre manteniéndolos a una distancia segura y siguiendo las indicaciones.

Síntomas de dengue en niños

Los síntomas de la picadura del mosquito que lleva la enfermedad pueden manifestarse de diversas formas. A continuación, algunos de estos signos:

Fiebre prolongada: si tu hijo presenta fiebre que persiste por más de cuatro días, podría ser un indicador temprano de dengue. Dolor muscular: la presencia de dolor muscular, especialmente en combinación con otros síntomas, debe ser observada de cerca. Dolor de huesos Molestia en las articulaciones Dolor de cabeza.

Un golpe de calor es una condición médica potencialmente grave que tiene lugar cuando el cuerpo se sobrecalienta a niveles peligrosos. Esta situación generalmente se produce debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y puede ocurrir en condiciones de clima extremadamente caluroso, especialmente en verano.

El cuerpo humano normalmente regula su temperatura a través de la transpiración, pero en situaciones de calor intenso, este mecanismo puede no ser suficiente. El golpe de calor se manifiesta cuando el cuerpo no puede enfriarse lo suficiente y la temperatura interna aumenta rápidamente.

Cómo prevenir y reconocer los golpes de calor en niños

Un golpe de calor es una condición médica potencialmente grave que tiene lugar cuando el cuerpo se sobrecalienta a niveles peligrosos. Esta situación generalmente se produce debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y puede ocurrir en condiciones de clima extremadamente caluroso, especialmente en verano.

El cuerpo humano normalmente regula su temperatura a través de la transpiración, pero en situaciones de calor intenso, este mecanismo puede no ser suficiente. El golpe de calor se manifiesta cuando el cuerpo no puede enfriarse lo suficiente y la temperatura interna aumenta rápidamente.

La prevención de los golpes de calor es esencial para el bienestar de los niños. Mantener a los menores hidratados con agua regularmente, ofreciéndola incluso antes de que sientan sed, es una medida clave.

 

En el caso de bebés lactantes, es recomendable ofrecer el pecho con mayor frecuencia. Para aquellos menores de seis meses, el pecho es suficiente, pero a partir de esa edad, se aconseja incorporar agua.

Síntomas del golpe de calor en niños

Esta condición, derivada de la exposición prolongada al calor, puede afectar a los más pequeños, manifestándose a través de estos síntomas:

Vómitos: pueden ser un indicador clave de un posible golpe de calor en niños. Dolor de cabeza: la cefalea, especialmente cuando se manifiesta de manera intensa, es uno de los síntomas más importantes a tener en cuenta. Cansancio: La fatiga extrema o el cansancio repentino pueden señalar una respuesta al aumento de la temperatura corporal. Prestar atención a las piletas

En relación con los cuidados en las piletas, los profesionales destacan la importancia del cuidado directo y constante por parte de un adulto, quien debe permanecer en el lugar observando de cerca. Se sugiere que la distancia entre el adulto y el niño no sea mayor a un brazo, especialmente en el caso de niños pequeños para prevenir accidentes como golpes o resbalones.

Para aquellos adultos a cargo del cuidado, es deseable que sepan nadar y tengan conocimientos básicos de primeros auxilios.

Medidas de seguridad en piletas o piscinas Cercos adecuados, con una altura mínima de 1,3 metros y una separación de barrotes de al menos 10 cm. Entrada a través de una única puerta, con un picaporte a cierta altura para evitar acceso fácil a los niños. La cobertura de las bocas de succión con rejillas pequeñas para evitar que las extremidades de los niños sean aspiradas.

Además, se recomienda vaciar las piletas o piscinas desarmables cuando los niños dejan de jugar para prevenir posibles ahogamientos durante distracciones.