Exquisita receta de fasolada griega, un guiso de porotos perfecto para los dÃas de frÃo
Esta receta tradicional de la gastronomÃa griega combina lo mejor de la cocina mediterránea con el sabor casero de los guisos que reconfortan. Un plato rendidor y delicioso para disfrutar durante la ola polar.
La fasolada griega es una de esas recetas que sorprenden por su simpleza y sabor profundo y aunque no sea tan conocida en Argentina, es un plato infaltable para quienes visitan el paÃs europeo y buscan probar su cocina más auténtica, ya que mezcla los sabores más caracterÃsticos de la cocina mediterránea con sus condimentos. Tiene la calidez de los guisos que invitan a quedarse un rato más en la mesa y disfrutar de un viaje por el mundo.Â
Lo que tiene de especial es su textura espesa, su perfume suave y ese toque que reconforta desde el primer bocado. Es el tipo de plato que habla por sà solo: el aroma envuelve, el sabor abriga y cada cucharada se siente como una pausa necesaria en medio del dÃa, ideal para innovar en la cocina.
Receta de fasolada, un plato clásico griego que sorprende y reconfortaLa fasolada es un guiso tradicional griego hecho principalmente con porotos blancos, tomate, aceite de oliva y hierbas aromáticas como el laurel y el orégano. Es un plato humilde, pero lleno de sabor, que se prepara lentamente para lograr una textura espesa y cremosa. Muy popular en la cocina mediterránea, se disfruta tanto en casas como en tabernas, y es conocido por ser nutritivo, reconfortante y perfecto para los dÃas frÃos.
Ingredientes: 400 gramos de porotos blancos 1 cebolla grande picada 2 zanahorias cortadas en cubos 2 dientes de ajo picados 3 tomates maduros rallados o 400 g de tomate triturado en lata 1/4 taza de aceite de oliva 1 hoja de laurel 1 cucharadita de orégano seco Sal y pimienta a gusto Agua o caldo de verduras para cocinar Perejil picado para servir (opcional) Preparación:-Si usás porotos secos, ponelos en remojo toda la noche. Al dÃa siguiente, escurrilos y cocinalos en agua limpia hasta que estén tiernos, aproximadamente 1 hora. En una olla grande calentá el aceite de oliva y rehogá la cebolla hasta que esté transparente.
-Agregá el ajo picado y cociná un minuto más, cuidando que no se queme. Sumá las zanahorias y los tomates rallados o triturados, mezclá bien y dejá que se cocinen a fuego medio unos 10 minutos.
-Incorporá los porotos cocidos junto con la hoja de laurel y el orégano. Cubrà con agua o caldo hasta que cubra los ingredientes y dejá cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos, hasta que el guiso espese y se integren bien los sabores.
-Salpimentá a gusto y retirá la hoja de laurel antes de servir. Servà la fasolada bien caliente, espolvoreada con perejil picado si querés darle un toque fresco y listo, a disfrutar.Â