Esta fecha tiene como objetivo sensibilizar y concientizar sobre la importancia de abordar la depresión, un trastorno emocional que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la relevancia de destacar este tema para promover la comprensión y el apoyo a quienes luchan contra la depresión.

Esta fecha invita a reflexionar sobre la importancia de detectar los signos de la depresión, buscar ayuda profesional y brindar apoyo a quienes lo necesitan.

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza y falta de interés en las actividades cotidianas.

Las personas que la padecen pueden experimentar una disminución del apetito, problemas para dormir, fatiga, dificultad para concentrarse y pensamientos de autodesprecio o autolesión.

Es importante buscar ayuda profesional si se experimentan síntomas de depresión, ya que el tratamiento adecuado puede marcar una gran diferencia en la recuperación.

Causas de esta enfermedad

Las causas de la depresión pueden comprender diversos factores, como diferencias biológicas, químicas y genéticas, así como situaciones o hechos estresantes en la vida, antecedentes familiares de depresión u otros trastornos mentales, enfermedades médicas, consumo de drogas o alcohol, entre otros.

Es importante recordar que la depresión es una enfermedad compleja y multifacética, y su aparición puede estar relacionada con una combinación única de factores en cada persona. Si alguien está experimentando síntomas de depresión, es fundamental buscar ayuda profesional para recibir un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.

Tratamiento

El tratamiento para la depresión puede incluir tanto la terapia psicológica, como la farmacoterapia. La terapia psicológica, como la psicoterapia cognitivo-conductual, puede ayudar a la persona a desarrollar habilidades para afrontar y superar la depresión. Por otro lado, en algunos casos, los medicamentos antidepresivos pueden ser recetados por un profesional de la salud mental para ayudar a regular los desequilibrios químicos en el cerebro que pueden contribuir a la depresión.

Es importante destacar que cada caso es único, por lo que es fundamental buscar ayuda profesional para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado. 

Cronishop en colaboración con Editorial Planeta presentan diferentes textos del reconocido escritor y psicoanalista Gabriel Rolón para entender mejor cómo abordar esta problemática.

 

2 libros recomendados 1- Historias de diván. Diez relatos de vida  

“Si algo caracteriza el proceso analítico es su capacidad de volvernos más sinceros con nosotros mismos y darnos la posibilidad de utilizar esa pequeña cuota de libertad que nos habita cuando rompemos las cadenas que nos mantienen presos del padecimiento. Ese y no otro ha sido el sentido de mi obra hasta este momento.  Y es el sendero por el que seguiré andando mientras siga impulsándome la llama sagrada de la pasión por el psicoanálisis.” (Gabriel Rolón)

Hace diez años, Gabriel Rolón iniciaba un viaje único de la mano de la publicación de Historias de diván. Un recorrido que no sólo lo convertiría en el escritor más vendido de la Argentina de la última década, sino que también le permitió llevar adelante una misión que él mismo se impuso desde el inicio: sostener el psicoanálisis en el lugar que merece como una disciplina capaz de transformar una vida, de dar alivio a quien padece un dolor.

Hoy, con la mirada puesta en el espejo y en retrospectiva, fueron muchas las cosas que sucedieron: más de 300.000 ejemplares vendidos, traducciones al francés, portugués, alemán e italiano, series de televisión, obras de teatro, charlas, debates y congresos internacionales.

Sin embargo, el mayor logro en todo este tiempo ha sido la construcción de un vínculo único entre autor y lector. Un lazo afectivo que no es otra cosa más que el psicoanálisis en escala humana. Por eso, todos y cada uno de los casos que conforman este libro son entendidos como “historias”, relatos de vida que transitan el amor, la soledad, los duelos, la sexualidad, la culpa. Historias que hablan de Majo, de Mariano, de Laura, de Cecilia, de Darío y del padre Antonio, y que a la vez en cada una de ellas narran también algo de nosotros mismos.Y es así como este libro se torna indispensable, vital, siempre vigente.

Por eso entonces esta edición especial. Para celebrar diez años de amistad, para agradecer un relación única entre un autor y sus lectores. Pero, también, para poder decir misión cumplida: Gabriel Rolón supo marcar (como nadie) un antes y un después en la difusión y en la defensa del psicoanálisis.

2- El duelo (cuando el dolor se hace carne)

“El Duelo es un territorio oscuro, misterioso, casi inaccesible. Una conmoción que nos sorprende, nos toma desprevenidos y cambia nuestro entorno en un instante. No importa lo preparados que creamos estar para enfrentar una pérdida, esa preparación jamás será suficiente. Cuando ocurre, todo se desmorona y por un tiempo nada tiene sentido. Algo se quiebra en nosotros, el mundo se derrumba y nos muestra su aspecto más cruel.”

Con estas palabras describe Gabriel Rolón cuál será el camino a transitar en su nuevo ensayo: la pérdida. Sí, la muerte, sin rodeos (la propia, y la de los que amamos), pero también la falta imprevista (o no tanto) de todo aquello que nos sostiene anclados a la vida. La pérdida de un trabajo, una pareja, un hogar, el reconocimiento de un otro y hasta la juventud nos empujan al duelo. Y es ahí, en ese soplo en el que el dolor se hace carne y la pena se devora las palabras, que Gabriel Rolón comparte su reflexión aguda, certera, siempre lúcida.

Por eso, su nuevo libro se nutre de mitología y de música, de cine y literatura, de casos clínicos y teoría analítica. Porque es una mirada que indaga en el padecimiento y a la vez en los mecanismos que el Psicoanálisis como disciplina, y que el arte como forma de entender el mundo, nos tienden a modo de puentes para superar lo ausente. Y es que el Duelo (y en esto Rolón es tan claro como firme) es una “guerra” íntima. Una prueba, tal vez la más dura, que nos pone cara a cara con lo que perdimos y con lo que podemos crear a partir de lo perdido. Una batalla salvaje que nos transforma de una vez y para siempre. Y que en su impiadosa deriva nos lleva hacia un renacer que nos hace más humanos.

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