Las vacaciones son el espacio de descanso de la rutina y las responsabilidades. Para la psicología, que una persona no pueda acceder a ese momento de descanso merecido, genera estrés. Y al contrario de ayudar al año de productividad que se aproxima, lo perjudica. 

"El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. El cuerpo y la mente no están preparados para procesar ciertas cosas y ahí se genera el estrés", explica a Crónica María Renee Alessia, licenciada en psicología del hospital Penna y psicóloga forense. Y agrega: "Las vacaciones están hechas para hacer un corte en el trabajo. Son una salida para la salud. Son necesarias para despejarse, para recargar energías y pensar en otras cosas para retomar el trabajo luego con más fuerza".

En esta temporada con la crisis económica, lamentablemente para muchos no habrá vacaciones y para muchos otros, las vacaciones o cambian de destino a algunos más económicos o bien, serán más cortas que de costumbre. 

Plan B en marcha: cambio de destino

"El que veraneaba en Punta del Este ahora lo hace en Cariló o Miramar. El mendocino que iba a Chile está viniendo a Mar del Plata, le resulta más económico a pesar de los 1.500 kilómetros de distancia. Ahora la gente viene pocos días. El ajuste pasa por 5 o 7 días, eso es la base. Antes eran de quince a treinta días unas vacaciones", aseguró Miguel Donsini, presidente del Colegio de Martilleros de Mar del Plata.   

Para muchos, la posibilidad de descartar unos días de vacaciones no se contempla porque es el único momento en el año que tienen para retomar fuerzas y poner la mente en cero. Para ellos, el plan "B" es una buena forma de lograr el objetivo y no desesperar en el intento. 

"Elegí Mar del Plata porque tiene muchas más actividades y me gusta más que otros destinos como Chile. Pero con lo que me alcanzó el año pasado para quince días, este año fue para una semana. Tuve que conformarme con eso", aseguró Gabriela Yapur de 47 años de San Rafael Mendoza, quien pasó siete días de vacaciones junto a sus dos hijos adolescentes en la ciudad balnearia de la costa atlántica. 

La crisis golpea fuerte y la falta de dinero no ayuda al merecido descanso. Los altos precios encarecen la estadía y sí son pocos días el sacrificio parece sentirse menos. En Mar del Plata, los precios para sentarse a comer varían entre 400 y 500 pesos por persona como punto de partida. Las entradas para los espectáculos arrancan en los 500 pesos en promedio.

El alquiler de un departamento, está entre 14.000 y 15.000 pesos la quincena para dos o tres personas, entre unos 1300 y unos 1500 por día, mientras que el alojamiento en un hostel ronda los 600 pesos diarios.  Para el alquiler de una carpa en la playa hay que contar con 1.000 pesos diarios como mínimo, dependiendo del balneario. 

El presidente de Martilleros de Mar del Plata aseguró que este año "el 88% de los turistas se interesó en departamentos de uno o dos y tres ambientes máximo. Se dirigen más al departamento por el poco tiempo que vienen, porque resulta más práctico, más cómodo".  

Pasar menos días en el lugar deseado fue la alternativa para algunos. Cambiar el destino, fue la mejor opción de otros. "En el último año notamos un cambio en las preferencias de nuestros clientes en Argentina, quienes se volcaron crecientemente a destinos más cercanos", aseguró a Crónica Sebastián Mackinnon, Gerente General de Despegar Argentina y Uruguay. 

En lo que respecta a destinos domésticos, según el gerente de Despegar, "Córdoba sigue siendo el más elegido, junto con Salta y Mendoza" pero en este último año el destino que "más creció y logró entrar en el ranking fue Mar del Plata que en parte fue incentivado a partir de la quita de las tarifas mínimas y tuvo  la oportunidad de ocupar un lugar en el top five de los más solicitados". 

Gastos compartidos 

Los que eligieron destinos un poco más costosos como Punta del Este, le encontraron la vuelta para poder hacerle frente a la crisis. "Vinimos siete amigas desde Córdoba, entre el colegio, el barrio y primas, somos un grupo grande. Es la primera vez que nos podemos organizar y juntando grupos pudimos abaratar los costos", cuenta Mariana Rama,  y agregó que pagan 150 dólares por día cada una por un departamento por nueve noches. "El departamento era para menos gente y metimos más", confiesa mientras sus amigas se ríen cómplices por el uso de su ingenio. 

También para que el dinero les alcance, compran sólo en el supermercado más barato que lamentablemente es el que les queda más lejos, y algunos productos, los llevaron desde Argentina. La salida a un restaurante fue sólo cosa de un día a lo largo de toda la estadía, dijeron contentas.

Mientras que para Despegar la demanda cayó un 23% a Punta del Este, el destino internacional que más creció es Brasil:  "A pesar del impacto de la suba del dólar sigue conviniendo por la cercanía, calidad de sus playas y oportunidad de precios". 

De a muchos, menos días o ir a otro lugar.  Usar el ingenio, hacer cuentas y ver lo que más conviene para no quedarse sin las merecidas vacaciones. Recomponerse de un arduo año laboral y de una realidad que golpeó todos los días no sólo los bolsillos. Cualquier opción es válida para descansar y combatir el estrés. 

Según describió la licenciada en psicología María Renee Alessia, no tomar vacaciones puede provocar a nivel psicológico, "angustia, depresión, ansiedad. cambios de humor, peleas y discusiones con el entorno".  Y agregó: "Los signos que pueden verse son problemas en la memoria, dolores en el cuerpo, dolores en el cuerpo, falta de energía y concentración, molestias en la mandíbula y en el cuello, cansancio permanente, problemas para dormir o dormir mucho, malestares estomacales, uso de alcohol y dogas para relajarse, y pérdida o aumento de peso". 

Nada más sano para el cansancio que unas merecidas vacaciones. Sean donde sean, el tiempo que sean, pero que sean.
 

PRODUCCIÓN: Fedra Abagianos, Valentina Blason y Walter Leiva