Este sábado 22 de noviembre se llevó a cabo el 1° Congreso de Salud y Deporte, organizado por la Fundación Flavia Martínez, una institución dedicada a promover la salud integral, la prevención y la educación a través del deporte. El encuentro, realizado en el Hotel Hilton Buenos Aires, reunió a profesionales de la salud, entrenadores, dirigentes deportivos y deportistas de todo el país.

La jornada marcó un hito para la Fundación, que buscó instalar una agenda común entre la ciencia, la actividad física y el bienestar comunitario. 

Este sábado 22 de noviembre se llevó a cabo el 1° Congreso de Salud y Deporte, organizado por la Fundación Flavia Martínez (Carlos Ventura)..

En palabras de su presidenta, Flavia Martínez: “Este Congreso nace de mi historia personal y de la de mi hija, que es insulino dependiente desde los tres años. Trabajamos todo el año sobre salud y deporte porque sabemos cuánto impactan en la diabetes y en tantas otras condiciones crónicas. Mi deseo es que esta conversación llegue a todos los colegios y a todas las familias, que entendamos el valor de movernos, comer mejor y cuidarnos. Quiero que quienes conviven con diagnósticos difíciles sepan que no están solos: hay avances, hay acompañamiento y hay una comunidad que los comprende y los sostiene”.

Dentro de la programación oficial, NEFRA Medical Care participó con una de las mesas más convocantes de la mañana:  “Nutrición adecuada y ejercicio seguro en diálisis”. La mesa estuvo integrada por la  Lic. Marcela Casonú – nutricionista renal y Coordinadora Nacional de Nutrición de NEFRA Medical Care; y por el Lic. Ezequiel Correa Espeche – Profesor Universitario de Educación Física y Deportes, trasplantado renal y especialista en entrenamiento para pacientes renales, trasplantados e intradiálisis, además es subcampeón nacional de tenis de mesa en la categoría de deportistas trasplantados.

  El encuentro, realizado en el Hotel Hilton Buenos Aires, reunió a profesionales de la salud, entrenadores, dirigentes deportivos y deportistas de todo el país (Carlos Ventura).

Durante su exposición, Marcela Casonú presentó un análisis actualizado del estado nutricional del paciente renal, los desafíos clínicos que atraviesa y las oportunidades de mejora cuando se trabaja con intervenciones integrales y sostenidas. Subrayó la importancia de acompañar a los pacientes con información clara, estrategias progresivas y un enfoque interdisciplinario.

“Es muy importante el abordaje nutricional y la actividad física segura en el paciente renal. El ejercicio ayuda a mejorar la desnutrición, la sarcopenia y la fragilidad, factores que deterioran significativamente la capacidad funcional del paciente. La enfermedad renal es hipercatabólica, aumenta el riesgo de infecciones y favorece la pérdida muscular, por eso la necesidad de intervenir temprano para evitar la progresión hacia la discapacidad disminuyendo la calidad de vida del paciente", resalta la Lic. Marcela Casonú.

A su vez, Ezequiel Correas Espeche compartió su experiencia profesional y personal para destacar el valor del ejercicio intradiálisis, con especial foco en la pedalera, una herramienta fundamental para mejorar movilidad, condición cardiovascular y bienestar general. Recalcó además la necesidad de contar con profesores especializados en patologías crónicas, capaces de guiar rutinas seguras y adaptadas a las particularidades de cada paciente.

La participación de NEFRA puso en agenda la necesidad de integrar nutrición, movimiento y acompañamiento profesional como parte esencial del tratamiento dialítico, reforzando su compromiso con el bienestar y la calidad de vida de la comunidad renal.

A lo largo del día, especialistas nacionales compartieron investigaciones, estrategias preventivas y experiencias sobre el deporte como herramienta de salud, cuidado integral y desarrollo social. La participación de diversos actores del sistema deportivo permitió construir un espacio plural, dinámico y orientado a la prevención. Sobre el escenario, la Fundación logró reunir a atletas de la Selección Argentina de Taekwon-Do ITF, entrenadores, médicos, educadores y ex deportistas de alto rendimiento, dando forma a un encuentro verdaderamente transversal y profundamente educativo.

El Congreso también contó con una mesa de gran impacto centrada en el deporte de alto rendimiento y la salud mental: “El peso del podio y la importancia de la salud mental”, integrada por Facundo Conte, referente de la Selección Argentina de Vóley y medallista olímpico en Tokio 2020; Damián Stazzone, campeón mundial con la Selección Argentina de Futsal y actual entrenador de la Sub 20; la Mg. Marcela Peña, especialista en Psicología del Deporte; y la Dra. Ayelén Tomasini, abogada y especialista en Justicia, Género e Inclusión.

Durante el panel, Conte reflexionó sobre las presiones del alto rendimiento, el impacto emocional de la competencia y la importancia de acompañar integralmente al deportista: “La competencia nos mantiene en un ambiente de mucha tensión y durante años no se vio la importancia de cuidar la mente y las emociones. Antes, durante y después de cada partido atravesamos ansiedad, presión, preparación, lesiones: un montón de cosas que también afectan el rendimiento. Por suerte hoy se habla más de salud mental y podemos dejar de ser vistos como máquinas. Somos personas que vivimos las mismas dificultades que cualquiera. A los jóvenes les digo que sueñen sin miedo y disfruten el camino, porque esa energía del sueño es lo que nos sostiene más allá de llegar o no al alto rendimiento”.