La sensación térmica en la ciudad de Buenos Aires trepó hasta los 40 grados a las 15 en una jornada agobiante en casi todo el país, en donde las temperaturas superaron los 35 grados, informó el Servicio Meteorológico Nacional.

La provincia de La Rioja fue la que sufrió las más altas temperaturas cuando la marca superó los 38,1 a las 15, mientras que en Catamarca fue de 37,2 grados a la misma hora seguida por San Fernando del Valle de Catamarca, con 37,2 grados a la misma hora.

En tanto, en las ciudades de Santiago del Estero, Ceres y Sunchales en Santa Fe y en la localidad de Santa Rosa, en San Luis, las temperaturas superaron los 35 grados por la tarde.

En varias localidades de la provincia de Buenos Aires, Córdoba, La Pampa y San Juan, las temperaturas promediaron los 34 grados durante la tarde, mientras que las sensación térmica anduvo entre los 37 y 38 grados.

El Servicio Meteorológico pronosticó altas temperaturas hasta el jueves inclusive y ya determinó el alerta amarilla.

Pronóstico extendido en la Ciudad de Buenos Aires

Consejos para tomar en cuenta durante la ola de calor:

• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero, anteojos oscuros.

• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).

• Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.

• Evitar comidas muy abundantes.

• Ingerir verduras y frutas.

• Reducir la actividad física.

• Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.