En medio de la ola polar que afecta a gran parte del país es importante conocer de qué manera proteger la piel del frío extremo y los cambios bruscos de temperatura que provocan daños en las zonas más expuestas del cuerpo.

Existen consejos y cuidados para que no se genere resequedad, irritación y lesiones en rostro, labios y manos, y no implica mucho más que adoptar ciertos hábitos sencillos que hacen la diferencia durante la época invernal.

Durante los meses más fríos del año, la piel se convierte en una de las principales víctimas del clima extremo, ya que las bajas temperaturas, el viento helado y los cambios bruscos entre el exterior y los ambientes calefaccionados generan un entorno hostil que afecta especialmente a las zonas más expuestas, como el rostro, las manos y los labios, por lo que es habitual que la piel se reseque, se agriete o presente irritaciones.

El invierno reúne un conjunto de factores que deterioran la salud cutánea, desde la vasoconstricción, que reduce el flujo de oxígeno y nutrientes, hasta la sequedad ambiental causada por la calefacción. Todo esto conspira para provocar una pérdida importante de hidratación en la epidermis y, si esta situación no se aborda con los cuidados adecuados, puede generar molestias y agravar patologías dermatológicas preexistentes.

Los cambios bruscos de temperatura pueden dañar las partes expuestas del cuerpo, como el rostro (Freepik).

Más allá del uso de cremas y productos específicos, el primer paso para proteger la piel durante una ola polar es estar atentos a las “señales” que envía (grietas, enrojecimiento persistente, picazón o descamación, síntomas de que algo no está funcionando de manera correcta). En estos casos, la consulta con un dermatólogo es clave para prevenir complicaciones y adaptar los tratamientos a las necesidades particulares.

Es importante entender que el cuidado de la piel no es una tarea exclusiva del verano, y así como el protector solar se convierte en un aliado infaltable en los días de calor, el invierno exige su propio protocolo de protección. La tirantez, la sequedad, el enrojecimiento, la picazón e incluso la aparición de grietas en la epidermis pueden prevenirse con pequeños y sencillos cambios en la rutina diaria.