Ola de calor en el AMBA: c髆o cuidarse
Las autoridades emitieron una alerta meteorol骻ica por altas temperaturas.
Ante el avance de una ola de calor que afectar� a gran parte de la provincia, las autoridades emitieron una alerta meteorol骻ica por altas temperaturas y difundieron una serie de recomendaciones destinadas a reducir riesgos para la salud y prevenir incendios.
Seg鷑 el informe, el incremento marcado de las temperaturas no solo puede generar complicaciones f韘icas -especialmente en ni駉s, adultos mayores y personas con enfermedades preexistentes- sino que tambi閚 eleva considerablemente el peligro de focos 韌neos, tanto en zonas urbanas como rurales. Por ese motivo, se solicita a la poblaci髇 extremar los cuidados durante las jornadas m醩 calurosas.
Entre las principales sugerencias, se destaca la importancia de mantenerse hidratado de manera constante, sin esperar a sentir sed, priorizando el consumo de agua y evitando bebidas alcoh髄icas o con alto contenido de az鷆ar. Asimismo, se recomienda limitar la exposici髇 directa al sol, especialmente durante las horas de mayor radiaci髇, y reducir la actividad f韘ica intensa.
Otra de las advertencias centrales apunta a la prevenci髇 de incendios. Desde los organismos provinciales insistieron en evitar cualquier tipo de quema, ya que las condiciones clim醫icas favorecen la r醦ida propagaci髇 del fuego. Tambi閚 aconsejan optar por comidas livianas, incorporar frutas y verduras a la dieta y buscar espacios frescos y ventilados.




